Promosi Kesehatan Efektif untuk Penderita Hipertensi
Mohammad Basit, Oktovin
PT. Bukuloka Literasi Bangsa · 2026
Abstrak
Buku referensi Promosi Kesehatan Efektif untuk Penderita Hipertensi hadir sebagai panduan praktis dalam memahami dan mengelola tekanan darah tinggi secara mandiri dan berkelanjutan. Disajikan dengan bahasa yang sederhana dan mudah dipahami, buku ini membahas faktor risiko hipertensi, pengaturan pola makan sehat, pentingnya aktivitas fisik, pengelolaan stres, serta kepatuhan dalam penggunaan obat agar tekanan darah tetap terkontrol. Selain itu, buku ini juga menguraikan strategi edukasi kesehatan yang dapat diterapkan di lingkungan keluarga dan komunitas sehingga upaya pengendalian hipertensi menjadi lebih optimal. Buku ini ditujukan untuk masyarakat umum dan sangat cocok dimiliki oleh siapa saja yang ingin menjaga kesehatan jantung, mencegah komplikasi, serta meningkatkan kualitas hidup secara praktis dan aplikatif.
Metadata
- Judul
- Promosi Kesehatan Efektif untuk Penderita Hipertensi
- Penulis
- Mohammad Basit, Oktovin
- Tahun Terbit
- 2026
- Penerbit
- PT. Bukuloka Literasi Bangsa
- ISBN
- 978-634-277-607-0
- Bahasa
- Indonesia
- Jumlah Halaman
- 102
- Kategori
- Analisis Kesehatan, Promosi Kesehatan, KESEHATAN