Diabetes Tipe 2: Kendali Tanpa Cemas
Putu Rika Veryanti
PT. Bukuloka Literasi Bangsa · 2025
Abstrak
Diabetes Tipe 2: Kendali Tanpa Cemas mengajak pembaca memahami bahwa hidup dengan diabetes bukan berarti kehilangan kendali atas kesehatan dan kebahagiaan. Buku ini menjelaskan dengan bahasa sederhana mengenai apa itu diabetes tipe 2, bagaimana penyakit ini berkembang, serta langkah-langkah praktis untuk mengendalikannya tanpa rasa takut atau cemas berlebihan. Melalui penjelasan yang membumi, buku ini membahas pentingnya pola makan seimbang, aktivitas fisik teratur, pemantauan kadar gula darah, dan dukungan keluarga dalam menjaga keseimbangan tubuh. Tidak hanya fokus pada pengobatan, buku ini juga mengulas aspek psikologis dan emosional, agar penderita dapat menjalani hidup dengan lebih tenang, positif, dan penuh kesadaran diri. Lebih dari sekadar panduan medis, buku ini menekankan bahwa pengendalian diabetes adalah perjalanan hidup yang dapat dijalani dengan bijak dan penuh semangat. Dengan pengetahuan yang tepat dan gaya hidup yang sehat, siapa pun yang hidup dengan diabetes tipe 2 dapat tetap aktif, produktif, dan bahagia.
Metadata
- Judul
- Diabetes Tipe 2: Kendali Tanpa Cemas
- Penulis
- Putu Rika Veryanti
- Tahun Terbit
- 2025
- Penerbit
- PT. Bukuloka Literasi Bangsa
- ISBN
- 978-634-250-728-5
- Bahasa
- Indonesia
- Jumlah Halaman
- 230